2021-11-22から1日間の記事一覧

アピオス収穫

初夏には可憐な花が咲いていましたが葉っぱは無くなり地下にはイモがなっているコツコツと掘りまァ小粒やわ～何とか収穫出来ましたわぁ〜小粒ながら栄養分たっぷりのインディアン食１日3粒で元気回復といわれるほどカロリーが高く食物繊維も豊富です。ジャ…