二品のアップの前に送信してしまいましたわぁ〜黒い器がツナすり胡麻炒め白い器がニンニクとともに炒めましたらアレッタをいただきましたＫ谷さんから届きましたわぁ〜作レポートシーフード炒め美味いに違いない

三重県立上野森林公園でのボランティア活動はぬけるような青空の元枯れ葉集めで腐葉土作りの１日でしたわぁ〜帰宅してしばらくするとピンポーン森メイトのＫ谷さんが新しい野菜が採れましたのでとワザワザ届けていただきました。アレッタはケールと茎ブロッ…